Mindfield eSense - Biofeedback with eSense Sensors
Mindfield eSense是一款生物反馈程序，允许用户使用eSense传感器测量和跟踪各种生理反应。该程序提供四种不同的传感器：eSense皮肤反应、eSense温度、eSense脉搏和eSense呼吸。eSense皮肤反应传感器测量皮肤电活动或电导皮肤反应，这是一种常用的压力指标。通过测量皮肤电导，用户可以确定自己的压力水平，并通过生物反馈训练来减轻压力。该程序包括一份全面的训练手册，并提供各种训练可能性。eSense温度传感器测量皮肤温度，与压力水平相关。通过提供即时反馈，用户可以自愿增加手指的皮肤温度，从而实现放松和减轻压力。eSense脉搏传感器测量心率变异性，与紧张和放松有关。通过专注于生物反馈训练和改善心率变异性，用户可以减轻压力水平。该程序还提供心率变异性的重要统计数据和分析，以跟踪进展。eSense呼吸传感器测量呼吸幅度和频率，为学习或恢复健康的呼吸模式提供独特的生物反馈体验。用户可以调整呼吸节奏器，保存和导出会话，并接收触觉和音调反馈。重要的是要注意，用户需要购买eSense传感器才能使用该应用程序。有关更多信息和在线商店，请访问开发者的网站。总体而言，Mindfield eSense通过其传感器和训练可能性提供了全面的生物反馈体验。用户可以跟踪自己的压力水平，并通过生物反馈训练努力实现放松和减轻压力。
